樊登說書《運動改造大腦》
金尉(Money錢)

樊登說書《運動改造大腦》

學習資訊
  • 開課時間
    開課時間
    9/15/2025
  • 預計時長
    預計時長
    約 46 分鐘
  • 預計單元
    預計單元
    1 個
  • 觀看期限
    觀看期限
    至 2026/09/15
科學實證！每天30分鐘運動讓大腦年輕10歲的驚人秘密，學會高強度間歇運動法，提升學習效能與專注力  
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課程方案
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